Hoja Pietrán
Hoja Pietrán
Hoja Pietrán
Hoja Pietrán

Personas

2

Minutos

15

Proteínas

25g por porción

Calorías

375 calorías

Grasa

14g por porción
Compartir
Inicio / Recetas / Veggie Burger con Chips de Zanahoria

Te enseñamos a preparar esta receta de Veggie Burger Pietrán con Chips de Zanahoria para que sorprendas a tu familia e invitados.


Ingredientes

  • 2 unidades de Veggie Burger Pietrán
  • 2 panes de hamburguesa
  • 1/4 taza de mezcla de lechugas
  • 1/4 taza de brotes de rábano
  • 1/4 taza repollo morado agridulce
  • 4 cdas. de guacamole
  • 1/2 taza de chips de zananoria.
  • chips de kale fritos

Preparación

  • en un sartén o en el horno con un poco de aceite de oliva, calienta las Veggie Burger.
  • parte el pan para hamburguesa a la mitad
  • en una mitad pon un poco de mezclum, luego repollo morado, luego la Veggie Burger, encima guacamole, chips de zanahoria y por último la otra mitad del pan.
  • acompaña con los chips de Kale.
  • con la ayuda de una mandolina o cuchillo, parte las zanahorias en tajadas muy delgadas.
  • lléva las zanahorias al horno o Airfyer hasta que estén crocantes.
  • para los kales, llévalos al horno o Airfyer con un poco de aceite de oliva por unos 15 minutos a una temperatura entre 140 – 160 ºC.

Beneficios

Comer saludablemente también puede ser delicioso.

Comer saludablemente también puede ser delicioso, encuentra diferentes opciones y descubre que #CuidarseEsUnPlacer

Una alimentación saludable mantiene fuerte tu sistema inmune.

Una buena alimentación te ayuda a mantener el sistema inmune, esto significa más defensas para poder disfrutar siempre lo que te gusta.

Comer adecuadamente te aportará toda la energía que necesitas.

Los alimentos ricos en proteína te dan mayor energía para vivir con toda la #ActitudPietrán

Beneficios Pietrán

Los productos Pietrán son avalados por la Fundación Colombiana del Corazón como cardiosaludable.

Complementa tu alimentación

Ejercicios cortos para el corazón

También te puede interesar