Imagina que acabas de entrenar, o te vas a dormir pronto y quieres comer algo ligero que no arruine tu ejercicio o tu noche, esta receta es perfecta.
Ingredientes
- 8 tajadas de Jamón Pietrán (164g)
- 4 tajadas de queso mozzarella (60g)
- 4 croissant grandes y frescos (200g)
- 100 g de mermelada de fresa
Preparación
- Con un cuchillo de sierra, corta el croissant a lo largo y coloca lonjas de queso mozzarella
- En horno precalentado, coloca el pan abierto hasta dejar fundir el queso y retira
- Coloca abundante tajadas de Jamón Pietrán de Cerdo
- Servir con una mermelada de fresa
- *El porcentaje de valor diario (%VD) está basado en una dieta de 2000 calorías
Beneficios
Esta receta es buena fuente de hierro y Vitamina A.
Esta receta es excelente fuente de proteína.
Esta preparación te aporta 8%VD de fibra, 3%VD de potasio y 10%VD de hierro.
Además le aporta a tu cuerpo 12%VD de vitamina A y 6%VD de vitamina C.
Complementa tu alimentación
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