Ingredientes
- 4 Und Veggie Bites Pietrán
- 1 Pan baguette (francés)
- 1 Hoja de Lechuga
- 1 Rodaja mediana de tomate rojo
- 1 Tajada de Queso amarillo
- 1 Rodaja mediana de cebolla morada
- 1/4 De aguacate mediano
- Untar un poco de salsa mostaza
- 1/2 Taza de mayonesa Light
- 1/2 Taza de yogurt griego bajo en grasa
- 2 Cdas. De mostaza
- 1 Cda. De miel de abejas
- 2 Cdas. De perejil finamente picado Pimienta al gusto
Preparación
- Para la salsa de mostaza, bate la mayonesa, adiciona la mostaza y la miel de abejas.
- Arma el Sánduche así:
Parte el pan a lo largo, unta a cada uno salsa mostaza, encima una hoja de lechuga, queso, tomate, cebolla, Veggie Bites y por último pan.
Beneficios
Realizar ejercicio libera sustancias que te dan sensación de bienestar y te da más vitalidad. Acompáñalo de una alimentación sana.
Comer saludablemente también puede ser delicioso, encuentra diferentes opciones y descubre que #CuidarseEsUnPlacer
Una buena alimentación te ayuda a mantener el sistema inmune, esto significa más defensas para poder disfrutar siempre lo que te gusta.
Cuando tienes una buena alimentación tendrás la energía necesaria para las actividades del día (estudio, trabajo, deporte).
Complementa tu alimentación
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