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Hoja Pietrán
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Personas

1

Minutos

20

Proteínas

31g por porción

Calorías

140 calorías

Grasa

5 g
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Inicio / Recetas / Salmón natural con espárragos

Esta receta de Salmón Natural con Espárragos es una buena opción para cuidarte y añadir una fuente de proteína de calidad a tu dieta


Ingredientes

  • 1 porción de Salmón Natural
  • 2 cuacharadas de vino blanco
  • sal de ajo
  • pimienta al gusto
  • limón
  • 6 espárragos verdes
  • 1 cuacharada de aceite vegetal

Preparación

Preparar esta receta de Salmón al Natural con espárragos es muy sencillo, puedes hacerlo para almuerzo o cena. Esta receta de Pietrán te ayudará en muy poco tiempo a preparar algo delicioso y saludable.

¿Cómo preparar Salmón al Natural con Espárragos?

  • En una sartén calienta un poco de aceite, adiciona la cebolla y el Salmón, asa por 4 minutos por ambos lados, vierte el vino y cocina durante 4 minutos más.
  • En otra sartén con un poco de aceite, saltea los espárragos durante 3 minutos y espolvorea con pimienta.
  • Sirve con limón y eneldo.

Beneficios

Beneficios Pietrán

Los productos Pietrán son avalados por la Fundación Colombiana del Corazón como cardiosaludable.

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