Si tienes invitados, ya tienes la solución. Esta receta es fácil, ligera y deliciosa para compartir.
Ingredientes
- 4 tazas de repollo morado rallado muy pequeño
- 1 taza de azúcar
- 1/2 taza de vinagre de frutas
- 4 clavos de olor
- 3 astillas o palitos de canela
- ¼ cda de nuez moscada
- Salchichas de pavo
- Mostaza
Preparación
- Mezcla todos los ingredientes, lleva al fuego hasta que cambie de color y cocina por 5 minutos
- Calienta las salchichas, pártelas diagonalmente, sirve un poco de repollo sobre los trozos de salchichas y por último un poco de mostaza
Beneficios
Los vegetales te ayudan a darle color a tus comidas, generan sensación de saciedad y son saludables para tu cuerpo.
Alimentarte sanamente te ayuda a mantener una estabilidad en la energía de tu cuerpo sintiéndote de esta manera bien físicamente y evitando el cansancio.
Para empezar o cerrar el día, nada como preparar algo liviano pero nutritivo.
Acompañar tu alimentación saludable con una rutina de ejercicio, te ayudará a mantenerte más energético para enfrentar los retos de tu día a día.
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