Imagina que acabas de entrenar, o te vas a dormir pronto y quieres comer algo ligero que no arruine tu ejercicio o tu noche, esta receta es perfecta.
Ingredientes
- 4 Salchichas de Pavo Pietrán
- 6 tazas de pasta corta previamente cocida
- 1 1/2 taza de arvejas
- 1/2 taza de vinagre balsámico
- 1/4 taza de aceite de oliva
- Sal y pimienta
Preparación
- Parte las Salchichas de Pavo Pietrán en trozos
- Bate el aceite y el vinagre
- Mezcla todos los ingredientes y baña con la vinagreta
- *El porcentaje de valor diario (%VD) está basado en una dieta de 2000 calorías
Beneficios
Esta receta es buena fuente de vitamina C.
Esta receta es excelente fuente de proteína.
Esta preparación te aporta 9%VD de fibra, 3%VD de potasio y 9%VD de hierro.
Además le aporta a tu cuerpo 4%VD de vitamina A y 17%VD de vitamina C.
Complementa tu alimentación
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