Pietran hojas
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Personas

2

Minutos

10

Proteínas

20g

Calorías

441

Grasa

16g
Inicio / Recetas / Jamón con manzana y mantequilla de maní

Perfecta preparación para hacer una pausa y disfrutar de una saludable combinación


Ingredientes

  • 4 Tajadas de Jamón de Cerdo Pietrán
  • 4 Tajadas de pan de sánduche
  • 2 Cdas mantequilla de maní
  • 1 Cda leche semidescremada
  • 1 Manzana verde partida en tajadas delgadas
  •  1/4 Taza de maní picado

Preparación

  •  Tuesta cada tajada de pan.
  •  Mezcla la mantequilla de maní con la leche.
  •  Unta un poco de mantequilla de maní a cada tajada de pan, encima pon la tajada de jamón, luego manzana y espolvorea un poco de maní picado.

Beneficios

Pietran - beneficios

Excelente fuente de fibra.

Pietran - beneficios

Excelente fuente de proteína.

Pietran - beneficios

Buena fuente de potasio.

Pietran - beneficios

Buena fuente de hierro.

Complementa tu alimentación

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