Cuando sabes preparar una ensalada, vas a estar siempre a pocos minutos de una comida deliciosa para cualquier hora del día. Te enseñamos a preparar esta receta.
Ingredientes
- 350g de Salchicha de Pavo Pietrán
- Diferentes variedades de lechuga fresca
- 2 Tazas de tomate cherry
- 1 Taza de mazorcas bebés encurtidos
- 2 Tazas de crutones naturales
Preparación
- Calienta las Salchichas de Pavo Pietrán en agua durante cuatro 4 minutos
- Lava las hojas de las lechugas y sécalas
- Coloca las hojas de lechuga sobre un plato y agrega los tomates cherry cortados a la mitad, las mazorcas y los crutones
- Sirve con las salchichas de pavo calientes, agrega vinagreta casera y pan francés
Beneficios
Esta receta tiene tomate que es rico en vitaminas y minerales.
Los vegetales te ayudan a darle color a tus comidas, generan sensación de saciedad y son saludables para tu cuerpo.
Cuando te alimentas saludablemente mantienes un aspecto más joven, pues los antioxidantes eliminan las células muertas y mantienen tu piel en buen estado.
Esta preparación incluye lechuga que es rica en enzimas y facilita la difestión, además tonifica el estómago.
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