Pietran hojas
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Inicio / Recetas / Ensalada con Jamón de Pavo y vinagreta de naranja

Cuando sabes preparar una ensalada, vas a estar siempre a pocos minutos de una comida deliciosa para cualquier hora del día. Te enseñamos a preparar esta receta.


Ingredientes

  • ¼ de taza de zumo de naranja
  • 2 cucharadas vinagre blanco
  • ½ taza de aceite de oliva
  • 30gr de lechuga
  • 30gr de radicchio
  • 30gr de repollo morado
  • 30gr de rúgula
  • 30gr de tomate cherry
  • 100gr de Jamón de Pavo Pietrán

Preparación

  • Para la vinagreta, bate el zumo de naranja y el vinagre blanco, mientras agrega al hilo el aceite de oliva
  • Corta la lechuga, el radicchio, el repollo morado, la rúgula y el tomate cherry junto con el Jamón de Pavo Pietrán
  • Mezcla estos ingredientes y báñalos con la vinagreta

Beneficios

Pietran - beneficios

Esta preparación incluye aceite de oliva que contiene vitamina E y fitosteroles que son cardio protectores.

Pietran - beneficios

Los vegetales te ayudan a darle color a tus comidas, generan sensación de saciedad y son saludables para tu cuerpo.

Pietran - beneficios

Esta receta tiene tomate que es rico en vitaminas y minerales.

Pietran - beneficios

Para empezar o cerrar el día, nada como preparar algo liviano pero nutritivo.

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