Pietran hojas
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Personas 4
Minutos 10
Proteínas 10g
Calorías 119
Grasa 2g
Inicio / Recetas / Bruscheta de frutos frescos con Jamón Pietrán

Si tienes invitados, ya tienes la solución. Esta receta es fácil, ligera y deliciosa para compartir.


Ingredientes

  • 12 tajadas de Jamón Pietrán (252g)
  • 250g de fresas maduras
  • 1 mango grande dulce (200g)
  • Pinchos de madera

Preparación

  • Corta las tajadas de Jamón Pietrán por la mitad
  • Corta trozos de fresas maduras y mango dulce
  • Coloca el Jamón Pietrán en forma de acordeón, intercalándolo con las fresas y el mango en el pincho
  • Sirve en un plato decorando con hierbabuena
  • *El porcentaje de valor diario (%VD) está basado en una dieta de 2000 calorías

Beneficios

Pietran - beneficios

Esta receta es buena fuente de vitamina A.

Pietran - beneficios

Esta receta es excelente fuente de proteína y vitamina C.

Pietran - beneficios

Esta preparación te aporta 8%VD de fibra, 5%VD de potasio y 5%VD de hierro.

Pietran - beneficios

Además le aporta a tu cuerpo 11%VD de vitamina A y 92%VD de vitamina C.

Complementa tu alimentación

Pietran - Rutinas 3

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