Pietran hojas
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Personas

1

Minutos

20

Proteínas

14g por porción

Calorías

440 calorías

Grasa

21g por porción
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Inicio / Recetas / Bowl con Veggie Bites y Quinua

Te enseñamos a preparar esta receta de Bowl con Veggie Bites y Quinua para que sorprendas a tu familia e invitados con una alimentación saludable


Ingredientes

  • 3 Veggie Bites Pietrán
  • 3/4 de taza de quinua previamente cocida
  • 6 tajadas de zuchini verde
  • chips de zanahoria
  • 2 cdas. De mil de agave
  • 3 cdas. Aceite de oliva
  • 1 cdita mostaza dijon con semillas
  • sal y pimienta al gusto

Preparación

  • mezcla la miel, el aceite, la mostaza, sal y pimienta.
  • calienta los Bites en un sartén, adiciona la miel mostaza, cocina durante 3 minutos.
  • arma el Bowl, pon la quinua en el fondo del recipiente y encima el resto de los ingredientes, baña con un poco de aceite de oliva y unas gotas de limón.

Beneficios

Pietran - beneficios

Cuando comes saludablemente ayudas a retardar el proceso de envejecimiento. ¡Más años de juventud suenan bien!

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Alimentarte saludablemente te ayudará a tener una mejor calidad de vida.

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Cuando comes saludablemente eres menos propenso a aumentar de peso.

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Una buena alimentación te ayuda a mantener el sistema inmune, esto significa más defensas para poder disfrutar siempre lo que te gusta.

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