Pietran hojas
Pietran hojas
Pietran hojas
Pietran hojas
Inicio / Propósitos / El top 5 de tus mayores riquezas

El top 5 de tus mayores riquezas

thumb image
  • 3
    • Compartir

A lo largo de la historia, la humanidad ha estado sometida a cambios frenéticos y transformaciones que se dan de forma inesperada y veloz. Pero, el ser humano ha demostrado que tiene la gran capacidad de adaptarse y asumirlos.

Hoy tenemos un gran desafío que nos obliga a pensar, tomar acciones y darle un giro a nuestro estilo de vida. Es momento para valorar conscientemente nuestras mayores riquezas:

1. Tu salud

Hay un dicho que dice: “nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde” y aplica para interiorizar que no hay riqueza monetaria que pueda compensar el valor que tiene hoy tu salud y debe ser tu máxima prioridad porque solo así podrás:

  • Abrazar y disfrutar cada instante con tu familia.
  • Saborear y comer lo que realmente te hace feliz.
  • Moverte al ritmo de tu música favorita.
  • Pasear y jugar con tu perro.
  • Salir a trotar o alcanzar los cien abdominales que te prometiste.
  • Reír a carcajadas con tus amigos.
  • Estudiar y trabajar por grandes logros.
  • Aumentar tu ritmo cuando la rutina lo requiere.

Y la lista sigue porque son infinidad de motivos los que nos mueven a diario y solo basta con mirar a tu alrededor para encontrarlos.

2. La familia

Es tu lugar en el mundo y por eso, es otra de tus principales riquezas. Y aunque sea de sangre o no, la familia la conforman quienes te aceptan tal cual eres, sin juicios, sin condiciones y son las personas que están dispuestas a hacer lo que sea, por verte sonreír.

Y para cultivar una buena relación con cada uno y reinventarse cada día, tú puedes:

  • Valorar cada despertar a su lado.
  • Saborear el café mientras conversan o cocinan juntos.
  • Disfrutar un juego de cartas o una videollamada con los que están lejos.
  • Hablar de nuevos proyectos o sobre la serie del momento.

3. El medio ambiente

Uno de los bienes más valiosos del ser humano es la naturaleza, una riqueza invaluable que nos da vida, alimento, hogar y sustento. Sin ella, no tenemos nada.

Y justo ahora, es momento para valorar esos placeres en los que nos alimentamos de su buena energía como:

  • Caminar descalzo en la hierba o recorrer un sendero en medio de los árboles, disfrutar su olor fresco y el sonido de las aves.
  • Detenerse para contemplar el atardecer del mar, la belleza y su inmensidad.
  • Estar inmersos en un río de agua dulce, escalar una montaña, palpar las hojas, saborear sus frutos.
  • O sin salir de casa, disfrutar de tus plantas, regarlas y sentir ese momento de paz y tranquilidad

Cuidarla depende de tu actitud y conciencia emocional.

4. Tener una mente en paz

Valora tu tranquilidad y esos momentos que son solo para ti, porque para tener una vida en equilibrio, también debes sumar una mente en paz:

  • Relajarte con un baño o descansar sin que nada te perturbe.
  • Disfrutar tu helado favorito o cocinarte algo rico.
  • Encarretarte con un libro o aprender algo nuevo.
  • Retomar una rutina espiritual o practicar un ejercicio.
  • Bailar, reír, cantar o simplemente hablar con alguien especial.

Agradece las oportunidades de cada día y nunca olvides: qué te hace feliz y qué mereces para estar bien, física y emocionalmente.

5. La capacidad de interactuar

Como dicen: “cada día se aprende algo nuevo” y seguramente, este momento te ha demostrado que no necesitas estar cara a cara para expresar lo que sientes, lo que quieres y deseas.

Es un período de cambio y aprendizaje donde las generaciones más jóvenes tienen la oportunidad de enseñar a las generaciones adultas y ayudarlos en su adaptación a la tecnología para interactuar y estar en contacto, una gran riqueza que te permite:

  • Acceder a cualquier tipo de conocimiento y para todas las edades.
  • Instalar programas gratuitos o inscribirte en un curso práctico de cocina, diseño de interiores, dibujo o manualidades.
  • Estimular tu bienestar al ritmo de las clases virtuales de baile, yoga, taichí o tu ejercicio favorito.
  • Encontrar cursos gratuitos o charlas virtuales sin costo para emprender y crear nuevas fuentes de trabajo.
  • Comunicarte sin importar la distancia y sin límite de tiempo.
  • Y la lista sigue…

Así que, ¡no es momento para detenerse! Hoy es la oportunidad de tomar buenas decisiones y cambiar tus hábitos para disfrutar de una salud física y emocional que te permitan estar al 100%.

También te puede interesar

Pietran - Card alimento fresco

Excusa: Quiero siempre alimentos frescos

Pietran - Ejercitarme

Excusa: Nunca tengo tiempo para hacer ejercicio

Mayor tesoro destacada

Excusa: El top 5 de tus mayores riquezas

Spaghetti con Veggie Bites

Excusa: Nicolás De Zubiría y su delicioso Spaghetti con Veggie Bites

Pietran - Card runner

Excusa: Aplicaciones con las que puedo hacer ejercicio en casa